Перейти к содержанию
Друзья, важная новость! ×

I.Q.R.

Пользователь
  • Постов

    1 228
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент I.Q.R.

  1. Димас, какой еще список? Ты там по дефолту ) Иначе турнир не илитный ;)
  2. Вообще обсуждать профи нет смысла, проф ББ и ПЛ это совсем другой мир, и абсолютно другие принципы построения циклов и тренинга.
  3. Да уж! Чехию ждем, в этом году не получилось значит в следующем на ЕТС в Чехии придется оторваться вдвойне. ;)
  4. Женя, ты в прошлом году ездил гномами и бест пейнт на сингле они взяли, исправь а то потом кто-нибудь обвинит во вранье)))
  5. Быть, сильным, красивым, со здоровым телом, чтобы телки давали, дать [ой!]юлей гопоте, для самолюбования, для денег, славы. Выбери что тебе нравится. У каждого своя мотивация. Меня лично в одно прекрасное время [надоел]о быть пивным жирдяем.
  6. Это все от не знания, и твой вопрос, и вопросы в этой теме. Большинство не знает что и зачем надо употррепродукциять, и как это работает в организме. Читать надо, много. Мозг - главное оружие боидибилдера/пауэрлифтера, да и вообще спортсмена. Если правда интересно, а не ради потролеть тупых кОчек, то почитай ту же спортвики. Станет понятно что большая часть спортивного питания это натуральные природные вещества либо вещества которые синтезируются нашим организмом.
  7. Ты о какой химии? ААС у нас относятся к сильно действующим ядовитым веществам и их оборот запрещен законом, как и наркотиков.
  8. Ты точно мутант :D ;) Так вот кто может ставить по грамму теста в день без всяких побочек! ))))
  9. Эфедрин, и без результатов?? А диету и кардио соблюдал? Первый раз слышу чтобы эфедрин не работал. )
  10. Отличные диалоги, классная игра Бандероса, приятно посмотреть на старичков опять в деле. Но в целом фильм слабоват, вторая часть значительно лучше.
  11. Вот уж насчет джека3д, не надо) Это мощная штука. На меня кофеин и предтреники обычно не действуют. А вот джек 3 черпака, порвал так, что я закрыл три воркаута кроссфитовских на одном дыхании, и на две недельки поймал тахикардию. л-карнитин для сердечка действительно очень рекомендуют, брать лучше от известных брендов, с максимальной концентрацией действующего вещества. зы/ изитоник на меня кстати тоже не работает, пить от него постоянно хочется, пробовал разные. Так что на тренировки просто вода, или вода + БЦА.
  12. :D :D :D ишь, ты перед "ветеранами" ответ держать должен. И еще видимо вытянуться по стойке смирно. Я например тебя не знаю, и мне пофигу старейший ты или новейший, и почему тот же Женя или любой другой член команды который тебя не знает, должен снизойти до ответа тебе, если он того не хочется, мне не понятно.
  13. Меня этот вопрос с самого начала темы интересует, но врожденная вежливость сдерживала вопрос :D А еще можно спросить, чей он друг, и кто ему здесь рад? ;)
  14. По 300 евро, тим селектору! Счет выставить на оплату? ))
  15. +1 пусть будет разгоревом перед большим всевселенским командником ) Тем более что летнего и весеннего кубка не было.
  16. Давно было пора) а то Юнион отстает от современных тенденций.
  17. Делай, никаких проблем и вопросов не будет. В ФБ, тем более турнирном, визвига фактически нет.
  18. Ну тогда подбирай под себя. Смотри на состав, я бы искал с минимальным содержанием сахара.
  19. Что-то очень много сахара в составе. Мне кажется лучше что-то такое брать http://www.5lb.ru/catalog/gainer/Mass-Effe...tion-5896g.html
  20. Так кроме тебя этого никто не решит. Мое мнение если есть сомнения то не стоит. Как говорят знающие большие дядьки, прием ААС это "One Way Ticket". Побочек не даст, если нет индивидуальной непереносимости. Массу метан должен дать, только принимают обычно 6 недель, по 20-30 мкг. в сутки. Но чтобы был нужный эффект и потом слить поменьше то надо не пахать, а просто правильно тренироваться и питаться. Почитай тот же powerbody.ru. Очень много интересного найдешь, да и такие темы лучше на спец.форумах смотреть и обсуждать. А то сейчас тут набегут адепты культа "протеин химия". ) Так в принципе регулируя калорийность все качки и питаются) Но при этом отказываясь от алкоголя и определенного набора продуктов. На сушке тоже кстати надо много жрать, только по другому принципу.
  21. А какие могут быть побочки с такого короткого курса? Ну максимум прыщики появятся. Сто таблеток метана это макс 1 тыс. руб. Терпапию никакую проводить не надо. В общем суть вопроса я не понял. Если ты дрищ, то тебе и метан вряд ли поможет если калорийность не будешь выбирать, а говоря проще по русски жрать правильно и как слоняра.
×
×
  • Создать...