Учитывать надо следующее:
Фильтрующие противогазы не подходят никаким боком вообще, если они без гопколитового патрона. Угарный газ они не держат, они держат только сажеподобные частицы дыма, которые не так опасны, как СО. Поэтому есть огромный риск никуда не дойти, тем более что потребность в кислороде будет больше, а достаточно двух вдохов при концентрации 10%. Тем более, что оценить ситуацию в ГПшке не удасться. Армейские противогазы в этом плане получше, но - не вариант без спецфильтров.
ИПшки - вещь хорошая, но дорогие, заразы. Как вариант - самоспасатели, одноразовые. Если их нет и ИПшек нет, то эвакуироваться через задымленную зону по лестнице нельзя ни в коем случае. Просто не дойдете.
Полотенце мокрое или же сухое при сильном задымлении не помогут. Если видимость в дыму меньше 10 метров, задымление считается сильным.
В этом случае остаемся в квартире, забиваем щели, чтобы дым не шел, закрываем окна, звоним 01 (а лучше сразу), врубаем воду... Ну и дальше по плану.