Если на пальцах:
рядом с крупными гравитационными объектами ниды летают на реактивной тяге. вдали от них (вне звёздных систем) используются корабли нарвалы, которые способны обнаруживать другие гравитационные объекты (звёзды и планеты) и как-то воздейстовать на их гравитацию, создавая специальный транзитный коридор с искажениями пространства (compressed-space transit corridor). По нему ниды легко и непринуждённо добираются до туда, где гравитация ещё слаба. А потом опять на реактивной тяге, причём этапы, когда они летят на реактивной тяге, иногда оттягивают их прибытие на годы и десятилетия.
Способ перемещения медленнее, чем через варп, но понадёжнее.
Побочный эффект создания таких туннелей - увеличение сейсмической активности на планетах в системе прибытия нидов (извержения вулканов, землетресения, цунами, солнечные вспышки и прочие градости).