Ты чудной какой-то. Твоя планка со штангой стоит всегда в 1 месте, занимаешься ты тоже в 1 месте, при это время занятий не слишком большое. Максимум пара минут на подход, за тем перерыв, да и все время тренировки не слишком велико. При этом во время тренировки ты совершаешь одни и те же движения, что немаловажно, не отличающиеся особой резкостью.
И режа огурцы ты не пританцовываешь по кухне и ножом не машешь.
А вот с ВР очками, чтай с завязанными глазами, ты будешь шарить вокруг себя руками, совершая это все непредсказуемо не то что для окружающих - это непредсказуемо будет для тебя самого. И всё это если ты тупо сидишь на стуле. А вот если ты будешь стоять в центре комнаты, при неожиданном моменте в игре ты можешь еще и шаг в сторону сделать, не вернувшись потом на место, или вернувшись, но не дойдя до или проскочив исходную точку.
Вот тут на видосиках все видно, при том на том, что управление на геймпаде - двигаться как бы и не особо нужно и руками не надо махать, но вот что-то люди все равно дергаются машут руками и т.д.
А вот ВР здорового человека:
Тут никуда махать руками не нужно.