Перейти к содержанию
Друзья, важная новость! ×

da zIBiT

Главный Администратор
  • Постов

    8 195
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент da zIBiT

  1. Не проблема. Поправил. Наши руки не для скуки :)
  2. Пройдет побольше времени с релиза, народ докачается и все выправится. Сейчас хай лвлы тусят в Т1 и Т2, т.к. в Т3 и Т4 им скучно. Мало пока хай лвлов.
  3. Подтверждаю. Еще утром убрал зиму. Тормозите-с, товарищ =)
  4. Злобный Юро мешает шедевру проявить себя в полной мере :) Галь, очень хорошо покрасила. Я тебе уже говорил. Только давай что-то еще крась :) Одни Эльдар...
  5. Я смотрю тебе собеседник совсем не нужен. Фантазия работает на 100% и дорисовывает то, что я даже не имел ввиду :whistling:
  6. В кэше браузера твоего. Сейчас у тебя там дева, а старый был мужской...
  7. Не обращай внимания. Пропусти этот абзац.
  8. Ну как бы война. Realm vs Realm. Салага пришел на войну и должен понимать, что тут могут и убить. А не как у вас - бежит Вичхантер по территории. Бац! Мимо Хаосит пробежал. Подумаешь, это же всего лишь Разрушенец. Подумаешь, что это враждебный realm и по задумке - его бы надо атаковать, ведь война. У вас все игрушечно. Надумано. Искусственно. Нет там Вархаммера. В него не играешь. Я лично вчера присутствовал в осаде кипа в Т2 (и это в 2.30 ночи). Ну и что, что я там был самым мелким и слабым, зато командную игру видел во всеочию. Народ долбил тараном, лил маслом, дрался и т.п. Вы какие-то узники стереотипов. Зачем нужна такая ММОГ, где ты бегаешь по квестам и никак не взаимодействуешь с враждебным realm'ом, хотя он тоже тусует рядом? Так можно и в сингл игру поиграть. Никакой разницы.
  9. Система блокирует любые действия над никами пользователей. Терпи :)
  10. Что вы как маленькие? Когда зима кончится, тогда все пропадет. Из года-в-год одно и тоже и каждый год такие темы. От Дядюшки не ожидал.
  11. А придется. Раньше надо было думать и внимательнее читать :)
  12. Никто. Только ты сам. "Личные данные" > "Изменить отображаемое имя" > сверху что написано?
  13. Эт где такое? У зеленокожих такого нет. Люлей всем уже повставляли и они теперь не ходят. Мы за пару минут шоблу собираем и всей деревней идем валить этих борзых...
  14. :image130: :image130: :image130: Ну как бы это логично =) "Вот посмотрите на небо. Видите - это небо и никак иначе." =)
  15. О! Леня все верно понял ^_^ :ork-beer:
  16. Тут имелся ввиду секс на всю ночь :) "Марафон"...
  17. +1 Когда мы ездили в олимпийский спорт-лагерь, нас там тоже кормили как на убой. 2 завтрака, 2 обеда и ужин...но еда была соответствующая спортивному рациону. Много еды :)
  18. Что ты заладил про это? :) Жрать меньше - не вариант! Организм должен получать все - и жиры, и углеводы, и белки! Энергию не из воздуха же брать ему... Поэтому надо составлять рацион и питаться по нему. Этим самым поправляя обмен веществ и способствуя быстрому усвоению микроэлементов. Тупо "отключив" поток еды - ты ничего не сделаешь. Только растолстеешь, т.к. организм начнет откладывать запасы, ведь еды стало меньше поступать и он на стреме... З.Ы. Я не советую со мной спорить ;) Я действительно много знаю про это :) [Добавлено позже] Я когда тренировался, то ел больше, чем до этого. Я не уменьшил кол-во еды, а увеличил. И худел. Очень хорошо худел. Вареное мясо с овощами. Свежие овощи и фрукты. Рыба и птица. Все что хотелось ел (ну кроме того, что я раньше писал).
  19. Кстати, немного работает этот способ ;) Но лучше всего - марафон с "дистанцией" во всю ночь. Утром пару кило точно не будет :) А про "не жрать" я уже писал ранее. Нельзя этого делать. Жрать надо. Много и разнообразно. Фишка только в том, чтобы это делать правильно...
  20. Ешь по 5-6 раз в день, а не по 2. Ходи пешком где только можно. Составь рацион, как я уже писал ранее. Исключи пиго, мучное, сладкое, картофель, рис и т.п.
  21. Во! Паша правильно говорит. Вареная говядина и курица - это отлично! Рыба - тоже. Овощи (кроме картофеля), фрукты (кроме бананов и подобных), крупа разная... А вот мучное, молочное, жирное - низя.
  22. Почему я признал? Просто в Т1 7му лвлу делать нех. Пришел - получил по ушам. А вот с 12-ти и до 18-ти - самое оно там вариться (хотя к 15-му уже не интересно в одном и том же месте).
  23. Ну как бы мы "качкизм" и "химию" не обсуждаем в этой теме. К чему это? :) Горбатых качков не встречал. Может просто так выглядят раскаченные дэльты? Кстати, это фишка в питании. Я сам одно время не ел и гонял себя, так нихрена не помогло. Организм в стрессе. Еды нет. Он начинает накапливать все что можно, когда ты его изредка кормишь и в итоге пухнешь еще больше. Это очень распространенная ошибка, кстати. Надо есть или дробно, или 3 раза в день. Правильный рацион держать (а не только помидорки)...
  24. При чем тут "нравится"? Нравиться тебе может хоть сквиг, а по тестам - у зеленокожих одни из самых лучших классов. 1-на-1 Чорк зарубит Мародера с одинаковым левелом (если конечно марик не будет бегать как угорелый :)).
  25. Дык я ни слова про проф занятия же! :) Это все для нормализации обмена веществ и правильного подхода к тренировкам. Когда я занимался проф, у меня сооовсем другой рацион был и нагрузки ;) И я считаю, что это было злобно и не правильно. У нас там тоже канойщики и байдарочники кривые шастали по базе. А академики, если парные лодки, то равномерно. 2 весла - 2 руки. Работают и ноги, и руки, и спина по одной траектории. Глянь на ютубе как парные академики гребут ( http://www.youtube.com/watch?v=kIFUubMDsFw - я на такой же работал, но не на "топорах", а с нормальными веслами...с топорами никакой динамики). Там работаешь ровно и всеми конечностями + спина. А если распашные лодки, то там все тоже самое работает, но немного надо искривляться, да...но не на столько, что буквой зю ходить :) Гимнасты гармоничны, да, а вот у меня есть несколько знакомых плавцов полу-профов и профессиональный игрок в водное поло, так они все горбатые. Причем, как они сказали, буквально за год приобретается горбатость при плавании...
×
×
  • Создать...