Только качалка, только хардкорЪ?

[samurai_klim]

Лесуков не кушает ПП 146%. Я его еще малышом знаю, он уже тогда квадратным кабаненком был, когда на секцию к нам пришел. Сейчас мастер-класс приехал в наш бодиклуб проводил.

[Krox]

Сывороточный прот удобен тем, что им можно добрать дневную норму белка.

Это и без прота можно.

[Слабоумный ниндзя]

Это и без прота можно.

Можно, не спорю. Но с протом удобно. За это удобство я был готов платить полторы за банку ОН. Больше не готов, поэтому без него теперь обхожусь.

[Krox]

Можно, не спорю. Но с протом удобно.

Может быть. Дело привычки.

[Keefer]

Ребят, у кого как обстоят дела со спортпитом?)

Я, хоть и не очень хочу, но перехожу на отечественный Пьюр... Ибо покупать банку Синты-6 за 5 тысяч - маразм.

Как вы выбираетесь из щепетильной ситуации?

Я есть много кушать обезжиренный творог и курочка.

[Слабоумный ниндзя]

Я есть много кушать обезжиренный творог и курочка.

Лучший спортпит

[ocean]

Это и без прота можно.

Конечно можно, просто протеин - это:

удобство транспортировки

удобство употребления

удобство приготовления

Я в институт беру, конечно, контейнер с едальней, но есть то все равно хочется... А у нас кроме шаурмы и подобной дряни ничего не продается на территории

[Слабоумный ниндзя]

Шаурма - это прекрасно, кстати.

[Krox]

Конечно можно, просто протеин - это:

удобство транспортировки

удобство употребления

удобство приготовления

Я в институт беру, конечно, контейнер с едальней, но есть то все равно хочется... А у нас кроме шаурмы и подобной дряни ничего не продается на территории

Я с собой и три беру, иногда)) А насчет готовки - лениться не надо!

[Krox]

Шаурма - это прекрасно, кстати.

Для лифтинга лучше не придумаешь, да)

[ocean]

Для лифтинга лучше не придумаешь, да)

Им и занимаюсь, но до шаурмы не опущусь :D

[Krox]

http://republicommando.livejournal.com/2623.html

[Слабоумный ниндзя]

Про кроссфит и функционал мне понравилась вот эта статья: https://vk.com/wall-31682313_10923

Им и занимаюсь, но до шаурмы не опущусь biggrin.gif

А я про шаурму написал и сделал себе. И ваще отлично.

Изменено 1 апреля, 2015 пользователем Натаниэль Гарох

[chilloutika]

Им и занимаюсь, но до шаурмы не опущусь :D

Припущенные овощи и бутер из куриной грудки с абрикосом. Яблоко с йогуртом. Или бутер из индейки, где вместо хлеба - куриная грудка + уитаминки и аминокислоты.

[Слабоумный ниндзя]

[ocean]

Хороша...Ток у нее квадры как у меня :(

[DenK]

Чаровница.

А вот фотографу, что разместил свою подпись на ней надо гвоздь в голову вбить.

[Krox]

Чаровница.

Это да. Сама решает когда у нее будет секс(с)

[npr]

Это смотря какой у нее мужик )

[Krox]

[Krox]

[DenK]

http://www.youtube.com/watch?v=FCPhLV8ijqc

[DenK]

[Krox]

Без пятничного Дринкера тема все-равно не взлетит. Кстати, недолго осталось.

[VaSSis]

Кулак или ладонь?