Перейти к содержанию
Друзья, важная новость! ×

Только качалка, только хардкорЪ?


Рекомендуемые сообщения

У меня кисть женская, при том что на ней ещё жирок висит. Или это просто кожа.

То что ты альтернативных направлений мне, лично, уже понятно. Так что получается, в твоем случае, все нормально.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Ответов 3,3 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Топ авторов темы

Изображения в теме

Мне надо чтобы сила руках, пусть даже это не выглядит гламурно.

Тогда тебе нужна лифтерская программа, а не бодибилдерская. Но тоже в качалке. Потому что дома с парой гирек ты нормальную базу не сделаешь, как я уже говорил :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Мне надо чтобы сила руках, пусть даже это не выглядит гламурно. А приманивать гражданок бицепсом это не комильфо. Получается что кроме как бицепсом больше и нечем.

В человеке все должно быть прекрасно! Даже медведи стараются не отставать.

У меня кисть женская, при том что на ней ещё жирок висит. Или это просто кожа.

Представил. Ужаснулся. Видать, что-то не понял...

Изменено пользователем Baribal
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тогда тебе нужна лифтерская программа, а не бодибилдерская. Но тоже в качалке. Потому что дома с парой гирек ты нормальную базу не сделаешь, как я уже говорил :)

Наверно, но не все сразу.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А имя пострадавшего что-то изменит? :D

Почему сразу пострадавшего? Может ему понравилось.

Отдохнул душевно от всяких-там стриптиз-клубов, так сказать.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

согласен бро, банки не нужны

Серега, вот моя жена - кмс по самбо и мс по дзюдо. Майор ее лицезрел, кстати. Дык я сам не маленький, но битка у нее еще та.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

вообще не понял к чему ты это, и что хотел этим сказать. та еще это большая или маленькая? и причем тут женщины?

при том, что банки даже у женщин должны быть :D

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Товарищи, серьезно, что дает объем бицепса кроме косметического эффекта?

Чтобы набрать большой объем, нужно работать с большими весами. Большая бицуха подразумевает большие силовые показатели. Плюс косметический эффект. Разве ж плохо :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Чтобы набрать большой объем, нужно работать с большими весами. Большая бицуха подразумевает большие силовые показатели. Плюс косметический эффект. Разве ж плохо :)

он тебя тралит не корми его

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

он тебя тралит не корми его

Я его уже почти заманил в секту, все норм.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

да он то как раз раньше тебя с железом начал работать

Но дома, как стесняшечка.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать

Вы сможете оставить комментарий после входа в



Войти

×
×
  • Создать...