Румата Эсторский

При условии, что сейчас получаю 30к. То и на такой работе хотелось бы ну точно не меньше. Но к примеру на испытательный срок допустим 1-3 месяц, тридцать за вычетом налогов устроило бы. Это по второму пункту.

Я его тремя частями смотрел, разбил на небольшие серии по 40-50 минут ^^

Железный человек просто, я насколько помню года два назад мог сотни две сделать. А сейчас ещё хуже

Да сундук могуч, а "Two flowers", просто прям из моей головы)

Это да "сила" мышц, это важно. А уж как они выглядят, это дело десятое.

Насчёт питания это точно помню когда в тренажёрку начинал ходить, питался 6-7 раз в день, исключая всё мучное, сладкое. Результат не заставил себя ждать долго (2 месяца и уже было заметно). Вот покапался даже нашёл свой график по питанию: — белковый рацион: молоко, йогурты, сыр, яйца, рыба, белое мясо — ничего мучного и сладкого, крахмалистые углеводы (картофель, рис, макароны) только на завтрак, иногда. — овощи — фрукты — есть каждые 3 часа небольшими порциями — завтракать !!!

Мне понравился в поисках Святого Грааля, смешно, интересно.

Больничный) отдыхаю от работы)

О спасибо зы ссылки. Кстати никто не подскажет какой есть софт для проэктирования зданий внутри\снаружи?

Вот дали от работы абонемент на полгода в тренажёрку. Начал ходить, а то процент поражённого тела всё выше и вышею

Аркс Фаталис, отличная вещь. Второй день не оторвусь никак. + на работе на нетбуке первый БГ прохожу постепенно =) Пока добрался до Нашкеля, 2 глава)

Понравилось, очень хорошо для любителей

У меня так за год один раз тысяч 5 накопилось ух как ябыл рад перед отпуском-то)

Тут просили: Получил подарок от Мой подарок полчил Force

Охо-хо, интересненько.

Приготовил себе Лонг Айленд Айс Ти, слушаю Summertime - Louis Armstrong. Такие дела)

Хух, пришло я спокоен)

Чаплин Алексей Евгеньевич, вам извещение не приходило? А то блин, что то чертовски долго всё идёт.

Заглавная тема первого деус экс.

Хорошо побегали знатно =)

усё настроил, готофф =)