Только качалка, только хардкорЪ?

[Drinker]

"Хардкор" это и регулярность еще помимо прочего)

У меня друг каждый день зимой выгребает два раза дорожки перед домом. Летом газон пилит, бассейн чистит. Не качок, но вполне может на жиле уж подольше спортсменов прожить. А ещё есть Нонна Константиновна, балерина, 90 лет, там вам, таблеточникам, вообще не светит.

:) Я просто любя, не подумайте плохого.

[ЗОНЫЧ]

Железо наше все!

Шоб оркоф по столу двигать, хожу в качалочку уже 5 лет. ;)

Имею опыт участия в Чемпионате Евразии и России по жиму лежа.

З.Ы. Есть идея сделать стомпу на базе пудовой гири. Шокируй апонента - переверни стол стомпой.

[Krox]

А ещё есть Нонна Константиновна, балерина, 90 лет, там вам, таблеточникам, вообще не светит.

Норберт Шемански участник четырех Олимпийских Игр: 1948 год - серебро, 1952 - золото, 1960 - бронза, 1964 - бронза. Последний мировой рекорд установил в 1962 году в возрасте 37 лет, за что попал в Книгу рекордов Гиннесса как самый великовозрастный рекордсмен мира в тяжелой атлетике.

Кроме спортивных наград Норберт Шемански имеет пять боевых орденов за мужество и отвагу во время второй мировой войны. С 1943 по 1945 года он воевал в Европе против фашистов.У него 10 внуков и 8 правнуков.

Изменено 9 февраля, 2015 пользователем Krox

[Baribal]

в возрасте 37 лет, за что попал в Книгу рекордов Гиннесса как самый великовозрастный рекордсмен мира в тяжелой атлетике.

Что кагбе намекает, что это чудо... ^_^

[Krox]

Что кагбе намекает, что это чудо... ^_^

Мировой рекорд в 37 лет? Чудо конечно)

[Ранек]

Пытался качаться-не получается.

Работа на заводе в три смены не даёт. Не пожрать, не отдохнуть толком.

Сейчас хожу на Армейский рукопашный бой. Когда вторая смена-дома занимаюсь с собственным весом.

[Krox]

Пытался качаться-не получается.

Работа на заводе в три смены не даёт. Не пожрать, не отдохнуть толком.

Сейчас хожу на Армейский рукопашный бой. Когда вторая смена-дома занимаюсь с собственным весом.

Это кому что нравится. А так помнится, Питер открытый и дальнобойщик выигрывал.

[DenK]

Надысь в клубе среди персонала увидел в живую реального армрестлера. Это жутко когда только одна рука накачена.

[Костоглот]

это неправильный армрестлер ))

[Галахад]

Пытался качаться-не получается.

Работа на заводе в три смены не даёт. Не пожрать, не отдохнуть толком.

Сейчас хожу на Армейский рукопашный бой. Когда вторая смена-дома занимаюсь с собственным весом.

Тупой качог! Надо писать НИ! Откуда ж вы беретесь только. Я всегда говорил, что пратиины- химия и плохо влияют на моск.

[Olnev]

[Drinker]

Тупой качог! Надо писать НИ! Откуда ж вы беретесь только. Я всегда говорил, что пратиины- химия и плохо влияют на моск.

Рыцари Ни всигда с табой. Аве. Храним традиции.

[Демиург]

Присед, становая... Как лучше колени сберечь?

[Erty]

Присед, становая... Как лучше колени сберечь?

А оно тебе надо? ИМХО оно того не стоит, так как почти наверняка словишь межпозвоночную грыжу или ещё какую дрянь...

[samurai_klim]

Присед, становая... Как лучше колени сберечь?

Правильно выполнять данные упражнения и не рваться за весами тогда ни коленям, ни спине ничего не будет. Очень наглядно это написано в книжке (и показано) Думай 2. А также на ютубе. Если чуть чуть хотя бы от техники отклонишься - сбавляй вес.

А оно тебе надо? ИМХО оно того не стоит, так как почти наверняка словишь межпозвоночную грыжу или ещё какую дрянь...

Я думаю иногда лучше жевать, чем говорить. Может ну нафиг этот спорт вообще, в армию может еще не пойдем, дома стволик полировать будем?

[Krox]

Присед, становая... Как лучше колени сберечь?

Техника и бинты.

[Слабоумный ниндзя]

А оно тебе надо?

Какой смысл беречь колени, если тебя борцуха заломает все равно?

[DenK]

Какой смысл беречь колени, если тебя борцуха заломает все равно?

И старость всё равно придёт.

[Слабоумный ниндзя]

И старость всё равно придёт.

Не ко всем

[Drinker]

Вы меня извините, правда, что вторгаюсь.

Но не могу не рассказать историю про ту же Нонну, балерину и учителя, которой восхищаюсь и преклоняюсь.

На настоящий момент ей 90. Нашли у неё проблемы, с подозрением на онкологию. Моя мама пошла с ней в больницу, чтобы поддержать.

Осматривают. Врач бубнит +ну и как здоровье?+ И тут, мама офигела - она делает ногой АП - на уровне лица прямой ногой. Врач в охуе. +Вы тут за здоровьем? Реально?+ Нонна +А вы думали, к вам мертвец пришёл?+

Вот это кач, вот это здоровье. Для меня показатель настоящего. Великая женщина.

Изменено 20 февраля, 2015 пользователем Drinker

[Галахад]

А как у нее с сексом?

[Drinker]

А как у нее с сексом?

Она гибкая, живая, какой ещё секс нужен в 90 лет? В) Да блин каждому местному качку фотку на стенку для сообразия стремления и жизни. :) Не, не дам. Пусть себе качатса.

[Drinker]

Хм. Негибкая жаба пролетела над деревней и снесла трубу задней лапой. Опуеть. У всех коров глаза повыскакивали.

[Krox]

А как у нее с сексом?

Об этом мы узнаем в следующую пятницу)

[DenK]

Об этом мы узнаем в следующую пятницу)