Только качалка, только хардкорЪ?

[I.Q.R.]

Что-то очень много сахара в составе. Мне кажется лучше что-то такое брать http://www.5lb.ru/catalog/gainer/Mass-Effe...tion-5896g.html

[Bjorn Stormwolf]

Что-то очень много сахара в составе. Мне кажется лучше что-то такое брать http://www.5lb.ru/catalog/gainer/Mass-Effe...tion-5896g.html

Такой брал, с него пердеж нереальный, даже с микроскопических порций. Раньше пил Наноксовский гейнер, но от него прыщи по роже последнее время поперли, как мне сказали, от местного белка, от других гейнеров какие не пробовал ничего подобного не было.

Изменено 2 июля, 2014 пользователем Bjorn Stormwolf

[I.Q.R.]

Такой брал, с него пердеж нереальный, даже с микроскопических порций. Раньше пил Наноксовский гейнер, но от него прыщи по роже последнее время поперли, как мне сказали, от местного белка, от других гейнеров какие не пробовал ничего подобного не было.

Ну тогда подбирай под себя. Смотри на состав, я бы искал с минимальным содержанием сахара.

[DenK]

На днях разрешилась ситуация с закрытием зала, он ушёл под крыло другой фирмы и всем клиентам переоформили договора с продлением. Так вот не знаю как лучше теперь поступить, привык уже перед сном 20 км на велосипеде делать , а раньше я чередовал день силовых упражнений с днём хождения в гору на беговой. С одной стороны, по-кайфу велосипед стал, а с другой надо жир жечь. Блин.

[kusaka]

Качки, кто пил Mutant Mass от PVL? от нервов совсем исхудал, а тут такая годная цена и отпуск месяц)

От такая хренота - http://www.5lb.ru/catalog/gainer/mutant_mass.html

к чему эти эксперименты? Есть проверенные временем и тысячами качков гейнеры и проты. Или вопрос денег важнее вопроса здоровья и результатов?

[MrPepper]

к чему эти эксперименты? Есть проверенные временем и тысячами качков гейнеры и проты. Или вопрос денег важнее вопроса здоровья и результатов?

не все зарабатывают так чтобы хватало на качественный спортпит и на минечки одновременно :D

ну а вообще да - лучше брать проверенное. экспериментировать на себе и своем здоровье я бы не стал. с одного неведомого прота бздеж, со второго прыщи, с третьего сиськи отрастут как у старушки и член отвалится, оно вам надо?

[kusaka]

не все зарабатывают так чтобы хватало на качественный спортпит и на минечки одновременно :D

ну а вообще да - лучше брать проверенное. экспериментировать на себе и своем здоровье я бы не стал. с одного неведомого прота бздеж, со второго прыщи, с третьего сиськи отрастут как у старушки и член отвалится, оно вам надо?

ой, я же забыл, это форум нищебродов )))

[Fester]

ой, я же забыл, это форум нищебродов )))

Я бы даже сказал шире: это форум мощщных нищебродов!

[MrPepper]

[Пересмешник]

Серьезно? Шутки про атлант на форжике?

[Fester]

Серьезно? Шутки про атлант на форжике?

Realnije pozany role-play mode on!

Ненуачотакова?

Очень в тему мне кажется.

[DenK]

Пержу это вроде на французском, глагол какой то.

[Krox]

Жизнь в мире, в котором бицепс руки ценится больше бицепса бедра, - боль.

Фигня. Вот когда бицепс руки ценится больше квадрицепса бедра это да...

[Drinker]

А вот Газманов тут в интервью говорил, что ему хватает стула и коврика, чтобы поддерживать форму. И никаких атлантов. Турникмен, наверное, несерьезно. :(

Изменено 10 августа, 2014 пользователем Drinker

[Krox]

А вот Газманов тут в интервью говорил, что ему хватает стула и коврика, чтобы поддерживать форму. И никаких атлантов. Турникмен, наверное, несерьезно. :(

Серьезность зависит от качества формы. А уж как ее поддерживают дело десятое.

[DenK]

Сёдня начинаются опять трудовые будни. Интересно как быстро войду в ритм после двух месяцев перерыва?

[Daddymoroz]

Сёдня начинаются опять трудовые будни. Интересно как быстро войду в ритм после двух месяцев перерыва?

через месяц активных тренировок, а то и два :P

а то сегодня в зале был мужик, который две недели "отдыхал", он под конец на весь зал орал тренеру "Серега, я сейчас сдохну, дай отдохнуть". А Серега сидел, улыбался и повторял "ты подход доделай сначала"

Изменено 11 августа, 2014 пользователем Daddymoroz

[MrPepper]

неделю то пропустить тяжко. а тут два месяца.

[DenK]

Да я уже морально подготовился, что завтра болеть будет всё.

Болит уже сегодня и очень болит :)

Изменено 11 августа, 2014 пользователем DenK

[MrPepper]

Болит уже сегодня и очень болит :)

наслаждайся ;)

[kusaka]

Ох уж эта сладкая боль )))))

Как говаривал старина СиТи Флетчер - ты должен доделать свой сраный подход!

[Daddymoroz]

Ох уж эта сладкая боль )))))

Как говаривал старина СиТи Флетчер - ты должен доделать свой сраный подход!

А еще скомандовать своей мышце расти :D :D :D

[Галахад]

...А своему жыру- сжигаться!

[DenK]

Да, из за этого, сжигания жира, я таки оставляю велосипед как развлечение на выходных. Всё таки от беговой дорожки выставленной на максимальный угол возвышения толку больше и колени не страдают.

[Daddymoroz]

Да, из за этого, сжигания жира, я таки оставляю велосипед как развлечение на выходных. Всё таки от беговой дорожки выставленной на максимальный угол возвышения толку больше и колени не страдают.

Колени и спина страдают в любом случае ) если ты бежишь с неправильной позой