Что сейчас делаем?

[Lavrenov]

Кстати, еду не стоит запивать. А чай вообще сам по себе хорош, без всякой выпечки. Которая у нас говеного качества.

Ну чай он разный бывает.

А у меня на работе выпечка из столовой прсото отличная.

Сижу вот тоже в конце рабочего дня, пью чай завареный из пакетика с вкусной булочкой с ябложным повидлом.

[Слабоумный ниндзя]

Это нормально. Добра тебе мой старый друг.

[Baribal]

Кстати, еду не стоит запивать. А чай вообще сам по себе хорош, без всякой выпечки. Которая у нас говеного качества.

Но и всухомятку тоже есть не стоит как бы.

[Слабоумный ниндзя]

Но и всухомятку тоже есть не стоит как бы.

Норм. Если не можешь без запивона, просто не ешь сухую пищу :)

Лучше всего за полчаса до и через полчаса после приема пищи пить. И лучше как минимум теплую воду.

Я раньше ваще не мог так, за пару месяцев привык :)

[Trollevich]

Вот этого я не понимаю кстати.

[Lot D]

Лучше всего за полчаса до и через полчаса после приема пищи пить. И лучше как минимум теплую воду.

бред. все равно что говорят что во время тренировки пить воду нельзя. ничем не подтвержденная хня кароч.

Фихт начитался в инетах бреда сумашедших и несет в массы.

Изменено 24 октября, 2013 пользователем Lot D

[Могучий Хаэгр]

Ну чай он разный бывает.

А у меня на работе выпечка из столовой прсото отличная.

Сижу вот тоже в конце рабочего дня, пью чай завареный из пакетика с вкусной булочкой с ябложным повидлом.

чай из покетика - днищщще ну вы поняли какое. ФУТАКимБЫТЬ!!

[Слабоумный ниндзя]

бред. все равно что говорят что во время тренировки пить воду нельзя. ничем не подтвержденная хня кароч.

Фихт начитался в инетах бреда сумашедших и несет в массы.

Не, во время тренировки надо обязательно.

А еду, особенно жирную, запивать не стоит :)

[Lot D]

Не, во время тренировки надо обязательно.

А еду, особенно жирную, запивать не стоит :)

жирную еду есть не стоит. запивать тут не причем. это такой же бред как раньше считалось что если хочешь похудеть бананы есть нельзя, а теперь считается что из фруктов они лучше всего усваиваются.

[Слабоумный ниндзя]

это такой же бред как раньше считалось что если хочешь похудеть бананы есть нельзя, а теперь считается что из фруктов они лучше всего усваиваются.

Про фрукты, кстати, вообще смешно. Многие считают, что фрукты - это прям дофига полезный продукт, и, если есть яблоки килограммами, будешь стройный. Но. В день нужно не больше 100-200 грамм фруктов, так как

":)"

Ученые выяснили, что фруктоза в нашем организме перерабатывается не так, как глюкоза. В то время как последняя обычно преобразуется в энергию или хранится в виде гликогена (для подпитки мышечных клеток), первая расщепляется в печени, а затем чаще всего трансформируется в жир. Исследования показали, что потребление фруктозы увеличивает скорость образования у людей жира. При этом потребление такого же количества калорий в виде глюкозы подобной реакции не вызывает.

Изменено 24 октября, 2013 пользователем Необузданный борщ

[Lot D]

фрукты такая тема что много не съешь. обычно схаваешь один банан или яблоко и уже больше не хочется, быстро пресыщаешься. я не верю что кто то будет жрать килограммами прям.

[Могучий Хаэгр]

пошли вон в свою [эстет]скую качалку, гомогеи

[Слабоумный ниндзя]

я не верю что кто то будет жрать килограммами прям.

Слышал, как подруга мамы жаловалась, что за лето поправилась, хотя ела яблоки по два кило в день :)

Трустори, кароч.

Но ваще да, куриные сисы - выбор пацанов.

[Lot D]

пошли вон в свою [эстет]скую качалку, гомогеи

[Trollevich]

Люблю чай посербать оппосля ужина. И яблоки люблю, каждый день хоть по штуке, но ем. Худеть не худею, но так и не для того ем же.

[Lavrenov]

чай из покетика - днищщще ну вы поняли какое. ФУТАКимБЫТЬ!!

Ну не всем же дано быть утонченными ценителями чая.

[Lot D]

чай из покетика - днищщще

Шо то [censored], шо это [censored], вот это обе [censored] такие, шо я [censored] ее [censored] в [censored]

[Могучий Хаэгр]

Ну не всем же дано быть утонченными ценителями чая.

что мешает начать пить нормальный чай?

Шо то [censored], шо это [censored], вот это обе [censored] такие, шо я [censored] ее [censored] в [censored]

втирай там свои протеины куда ты их там втираешь и не мешай благородным донам

[Sidri_cyberdog]

Не, чаек должон быть из заварки, как положено. А я лично из всех яблок предпочитаю шарлотку. Вот вечером возьмешься сделать, а она потом стоит, пахнет...)))

И с чайком её....

Правда круче всего её с молоком прохладным. Дико вредно, но офигенно.

Сейчас сижу, инвойс от поставщика обрабатываю.

Изменено 24 октября, 2013 пользователем Sidri_cyberdog

[Могучий Хаэгр]

а я люблю мясо. все любят мясо, даже пагни из качалки

[Trollevich]

А я лично из всех яблок предпочитаю шарлотку.

Две равные части сахара и муки, штук шесть яиц, сода на кончике ножа, все взболтать, сковородку измазать сливочным маслом, выложить нарезные яблоки и залить, запихнуть в духовку и держать при температуре в 180 градусов до готовности, по достижении готовности употребить?

[Sidri_cyberdog]

угу, немного другая рецептура, но это то...

[R'eel Kasrell]

Кто анимешник? Йа?! Да ниразу. Просто крыша едет уже в бункере от скуки

Может хватит о вкусной еде (шарлотках)? Тут некоторые тоже хотят =)

Думаю куда деть термосов ХСМ. В отмывку или кинуть в долгий ящик.

[Sidri_cyberdog]

Можно сначал в отмывку, а потом в ящик. Дабы был Орднунд. )))

А почему не про еду? Я сам не завтракал...)))

Вот недавно забацал нечто похожее на гуляш из индейки. Всё просто...

Рецептура:

1-2 перца болгарских

1-2 здоровой луковицы

несколько грибов

1 зубок чеснока

1 морковка здоровая

отварная индюшка (были ноги, но и грудка сойдет)

специи

томатная паста

масло подсолнечное

мука

Режем овощи (кроме чеснока) и грибы, овощи мельче, грибы покрупнее. В кастрюльку с небольших кол-вом масла и оставляем тушиться, помешивая каждые 5 мин на малом огне.

Пока тушатся овощи с грибами разбираем индюшку. Главное на данном моменте не сожрать её. Разобрав делим её на небольшие кусочки и к овощам. Далее добавляем немного муки, и перемешиваем. Потом сразу же вливаем или немного воды или бульона индюшки и снова перемешиваем.

Добавляем специй (черный/красный перец и лавровый лист почти обязательно). Добавляем томатную пасту и выдавливаем чеснок. Перемешиваем и оставляем на минут 10-15 на самом мелком огне побулькать (нужно всё-таки мешать).

[Trollevich]

Не использую томатную пасту, у меня есть рукотворный томатный сок, литров 60.