Lot D

и жим тоже нельзя. и все упражнения в пол амплетуды только надо делать

а нет, диарсид же с украины он наверняка фанат Югия Спасокукарецкого тот тоже жим не делает

ты ничего не понимаешь он занимается по программе Саньки Курицына, гинобилдера всея Руси

представил Диарсида с мешками еды едущего на работу. А с работы снова в магазин и домой поближе к плите

если бы

да он тоже не понтуется

да нету выпендрежа, с чего ты взял, я считаю что немного делаю. просто ты узколобо мыслишь как турникмен какой то который все считает "химией" не разобравшись в вопросе.

да я тебя за это!

http://www.youtube.com/watch?v=isBNmUfsn7g

ахахах. красава)) Диарсид я тебе один вещь скажу только ты не обижайся. То что ты написал про химию это лол. Я все таки думаю что ты просто так потралил тонко. Надеюсь на это. иначе и правда по тебе Мишаня плачет.

я 95-96 рост 190, и для меня 60кг это разминочный вес. Ты явно что то делаешь не так. Тем более если качалка твой скажем так основной спорт. ну мне было проще я 3 года занимался другим спортом и когда пришел в зал упражнения сразу делал правильно. Техника не страдала.

да вы гоните пацаны

откуда мы знаем может вес диарсида 60 кг. тада норм че.

а ты 60 кг в экипе жмешь?

а кто эти люди? вот в чем вопрос

пох на участников турнира? прикольно, молодцы че.

узнал что в мясе есть протеин как в "Протеине", перестал есть мясо (с)

кому понятно? мне нет. А то вот так захочется пойти на турнир, мини покупаешь, красишь для турнира, а тут раз и ты в бане как Спарафучилле например. Хотелось бы знать.

ну так хотелось бы в открытую, там то всё по чесноку. а то даже как то некрасиво получается.

с тобой все ясно. больше вопросов не имею.

ты химию с пищевыми добавками не путаешь?

Хватит завидовать успешному Шону. У тебя ни Катенек, ни подкастов, ни известности. тока на форуме брюзжать можешь

выпил, веди себя прилично

придет барри перенесет. на что он еще нужен, только преды раздавать умеет. дали ребенку бан кнопку

и пишут посты два раза, вдруг кто не понял