Смешно, как все пытаются напугать физической работой. Что, если я скажу, что кроме качалки я еще помогаю двух друзьям делать ремонт, а третьему - строить дачу? И я мог бы писать про поддон кирпичей на 10 этаж без лифта, про 8 кубов цемента на пятерых, но это как бы само собой разумеется. У всех такое бывает. Тоже мне, удивили.
Но, кстати. Я уже про это говорил, но напомню. Около полутора лет назад заливали пол - обычные мешки по 25 кг, через час-полтора непрерывного таскания и замешивания очень болела поясница. Делали тоже самое месяц назад - после гиперэкстензии 2 раза в неделю поясница не устала за день работы совсем. Тоже самое с раскидыванием цемента - на следующий день мышцы почти не болели :)