Перейти к содержанию
Друзья, важная новость! ×

Физическая форма


GRIVA

Рекомендуемые сообщения

Интересно, много ли среди форумчан Комсомольцев, Спортсменов и Красавцев?) И каким образом они поддерживают форму?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Ответов 270
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Топ авторов темы

Бегаю. Много бегаю. Ещё бегаю. Иногда бегаю от кого-то\чего-то, иногда за кем-то\чем-то. Хотя устаю относительно быстро.

Всё.

P.S. А што ж сам то молчишь?

Изменено пользователем Eldve
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Кого, если не секрет?

2 Eldve

100 отжиманий в день от пола, 100 раз от табуретов, 200 раз пресс, по-возможности- 40 подтягиваний. Через день хожу в спортзал.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Кого, если не секрет?

поспрашивай, лол

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

за 10 лет тренировок че-то наработалось.теперь в качалке потихоньку поддерживаю себя.

ну и ваще)))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Шо такое? Зарядки боимся?)

Доверасты негодуэ ;)

Кстати плавал раньше, топориком профессионально прям, правда года полтора-два назад бросил дельце, бросил.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

однозначно - литрболл. На чемпиона не тяну, пока, но я усердно тренируюсь. 2 по 5 лит.... тьфу ты, подходов в день....

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

зарядочка каждое утро, с недавнего времени, не знаю только на сколько меня хватит :?

Терпи, казак- атаманом будешь!)

[Добавлено позже]

за 10 лет тренировок че-то наработалось.теперь в качалке потихоньку поддерживаю себя.

ну и ваще)))

Русский человек поддерживает форму 3-мя методами:

1)Мордобой

2)Поллитра

3)Поножовщина(с) :D

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

У меня пивное брюшко ) После того как купил машину стало еще хуже ) люблю гамбургеры ) И пофигу )

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

3)Поножовщина(с)

3)Поножовщина(с)

поножовщина для дураков. Кулаки решают.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

3)Поножовщина(с)

поножовщина для дураков. Кулаки решают.

АРБ-шник со стажем согласен, но нож- всегда полезен

[Добавлено позже]

У меня пивное брюшко ) После того как купил машину стало еще хуже ) люблю гамбургеры ) И пофигу )

Брюшко? Гут. Записывайся в сумоисты))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Русский человек поддерживает форму 3-мя методами:

1)Мордобой

2)Поллитра

3)Поножовщина(с)

для искушенных еще секас))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Брюшко? Гут. Записывайся в сумоисты))

Ну тогда нужно приложить максимум усилий под растить его до нужного уровня )

1. Вставать в 11 утра.

2. Плотный завтрак.

3. Сон после завтрака переходящий в обед..

Уф, правда не знаю насколько меня хватит )

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

для искушенных еще секас))

А для суровых- групповуха)

[Добавлено позже]

Ну тогда нужно приложить максимум усилий под растить его до нужного уровня )

1. Вставать в 11 утра.

2. Плотный завтрак.

3. Сон после завтрака переходящий в обед..

Уф, правда не знаю насколько меня хватит )

Зато какое шикарное тело-снаряд. Хулиганов животом раскидывать будешь!)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А для суровых- групповуха)

Ну я прям даже не знаю)))На вкус на цвет))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать

Вы сможете оставить комментарий после входа в



Войти

×
×
  • Создать...